Vanskelig å se bilder av faren min, høre navnet hans. Hvordan bli lettere?

Jente, 13

Hei! Jeg er ei jente på 13 å bor sammen med min mor, bror, en hund og en katt. Jeg har ikke hatt kontakt med min far siden 3. mai 2021. Moren min å min far har dratt til familievern kontoret, å jeg har snakket med psykologer om tilfellet (sexuelt overgrep). Jeg syntes det er vanskelig å se bilder av faren min, høre navnet hans eller at vennene mine snakker om fedrene deres. Jeg vil begynne å møte han men jeg greier det ikke. Jeg begynner å gråte med tanken på å møte han, å jeg vet ikke hvordan ting kan bli bedre. Uansett hvor mye jeg vil, hvor mye jeg bruker tid over å tenke på det så greier jeg deg ikke. Ikke en gang en time selv om moren min å broren min kan være med å passe på. Jeg lurte bare på om dere hadde noen tips til hva jeg kan tenke på, eller noe sånt til å få ting til å bli litt lettere? Mvh jente 13:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Slik jeg forstår av det du skriver får du hjelp hos psykolog. Hvis du ikke gjør det, kan du da snakke med din mor slik at du får snakket med fastlegen, som kan ordne det slik at du får snakket med en psykolog?

En psykolog kan hjelpe deg med akkurat det du beskriver. Psykologen kan også hjelpe deg å vurdere hva det er som er best for deg.

Slik jeg forstår det, er det din far som har gjort seksuelt overgrep mot deg. Hvis jeg tar feil kan du skrive tilbake til oss her på ung.no

Du skriver at du vil begynne å møte din far. For noen som er i den situasjonen du er i, er det best ikke å snakke med den som har gjort seksuelt overgrep.

Det er så viktig at du tenker på hva det er som er best for deg!

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Snakk med din mor om dette.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 17.10.2021