Jeg lurte på om hvordan man kan naturlig øke testosteronnivået?
Gutt, 13
Hei jeg lurte på om hvordan man kan naturlig øke testosteron nivået til seg selv? Jeg har vært syk i noen dager og jeg tror ballene mine er blitt litt mindre, siden jeg nesten ikke har spist noe i de dagene. Jeg er kommet i puberteten så går det an at jeg har fått mindre testosteron nivå ? Og hvordan øker jeg det NATURLIG ? Plis svar
Svar
Hei!
Jeg forstår at du er litt urolig for helsen din på grunn av sykdom. Det er ikke slik at vanlige sykdommer (ikke feks testikkelkreft) påvirker testosteronnivået ditt, så det trenger du ikke uroe deg for.
Om du ikke har en underliggende, eller medfødt sykdom/tilstand så vil testosteronnivået ditt være akkurat der det skal være. Om du har tegn på at puberteten er igang, feks økt kroppsbehåring eller stemmeskifte, så er det klare tegn på at testosteronnivået er normalt. Du trenger altså ikke gjøre noe spesielt for at testosteronnivået ditt naturlig skal være der det bør være, det regulerer kroppen din helt selv.
Det er heldigvis ikke noe du kan gjøre for at testosteronnivået vil bli signifikant høyere, det hadde gitt risiko for sykdom. Om man er svært overvektig, så kan det å gå ned i vekt og trene gi litt høyere testosteronnivå.
Håper svaret var oppklarende!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 15.11.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål