Hvordan kan jeg bli en bedre versjon av meg selv?

Hei!

Så fint at du skriver til Ung og spør. Først og fremst vil jeg si at det er utrolig flott at du har tatt tak i ting, fått deg jobb og har et ønske om å jobbe med deg selv for å bli en bedre versjon av deg selv. Det viser mye styrke og selvinnsikt, og det skal du være stolt av.

Ungdomstiden og overgangen til voksenlivet handler nettopp om å lære mer om seg selv, forstå hvordan man fremstår for andre og hvorfor man har oppført seg på bestemte måter tidligere. Det er aldri for sent å endre seg, og små steg i riktig retning er en veldig positiv start.

Det er bra at du har satt deg mål om å være snill og vise respekt for andre på jobben. Prøv å vise støtte for kollegaer, venner og lagkamerater. Tenk gjennom hvordan du svarer når du er i samtaler, og ta deg tid til å reflektere over hva andre sier, selv om du ikke nødvendigvis er enig med dem. Det er helt normalt å ikke være enig med alle, men det å utforske og forstå andres meninger kan gi deg nye perspektiver.

Del også mer av hvem du er så de kan bli bedre kjent med deg og dine interesser og gode egenskaper. Det er en treningssak å snakke om seg selv og dele, så start i det små og så vil det nok føles mer naturlig etter hvert når du har gjort det en stund.

Det kan også være fint å jobbe med å inkludere andre og vise interesse for hvordan de har det. Når du gjør dette, vil du fremstå som mer sympatisk, og folk vil sette pris på din innsats for å bygge relasjoner. Kanskje du kan prøve å utvide nettverket ditt ved å invitere med noen du ikke kjenner så godt til fotballtrening eller vennetreff? Det kan være en fin måte å knytte nye vennskap på og få enda bedre kontakt med de rundt deg.

Det er samtidig viktig å huske at dette er en prosess, og det er helt greit å ta små steg. Det viktigste er at du har et ønske om å utvikle deg, og du er allerede godt på vei.

Gi deg selv tid til å bli kjent med denne «nye» versjonen av deg selv, og vær stolt av den innsatsen du legger inn. Du gjør en kjempegod jobb ved å reflektere og ta ansvar for fremtiden din.

Lykke til videre! Jeg håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier