Blir mobbet, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

hei, jeg har blitt mobbet sykt lenge nå, i flere år. og jeg blir lei meg men når jeg går inn til gangen for å sitte alene kommer de 3 jentene som mobber meg og ler av meg. også sprer dy rykter om meg som ikke er sanne, og de sprer rykter om mamma også. og jeg føler jeg ikke har så mange å være med. jeg får stygge meldinger av mine bestevenner som sender at de er uvennene mine. og jeg blir baksnakket mye om. jeg føler ingen liker meg og jeg sitter ofte alene på skolen. og jeg har ingen søsken eller en pappa så jeg bor bare med mamma. og på fritiden har jeg aldri noen å være med, enten er jeg hjemme alene eller med mamma. jeg har til og med begynt å tenke å selvmord fordi jeg føler mange hater meg. og jeg tror jeg har sinneproblemer og jeg begynner og selvskade meg selv noen ganger. jeg lurer på hva jeg bør gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har det vanskelig. Jeg vil si til deg at det ikke er greit å mobbe noen, og du skal ikke måtte oppleve dette!

Det du bør gjøre er å fortelle foreldrene dine og læreren din at du blir mobbet slik at det kan bli en slutt på denne mobbingen. Alle elever har rett til et godt og trygt skolemiljø! Snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen.

Dersom du synes det er vanskelig å fortelle foreldrene dine dette ansikt til ansikt kan du vise det du har skrevet til oss her, i tillegg til svaret jeg gir deg. Det er ofte lettere å formidle hvordan man har det gjennom tekst.

Jeg vil si til deg at ting kan og vil bli bedre for deg. Husk at du er en unik person som fortjener å ha det bra!

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 28.6.2021