Bør jeg fortelle vennen min at jeg hadde følelser for ham?

Jente, 18

Hei! Det siste året har jeg fått en venn, som jeg er blitt utrolig nære med. Han er nå en av mine beste venner. Jeg hadde egentlig fått følelser for han, som jeg hadde kjent på ganske lenge, men for ikke så lenge siden kom han ut av skapet til meg. Jeg hadde ikke fortalt at jeg hadde følelser for ham. Jeg ble egentlig litt lettet, fordi det gjør alt sammen mye lettere, og jeg har ikke følelser for han på den måten lenger, ettersom jeg også bare var utrolig glad i ham som venn. Burde jeg si til han at jeg hadde følelser for ham før, eller kommer det bare til å gjøre det kleint? Det endrer jo ingenting, og jeg vil jo ikke at det skal skje noe nå uansett siden jeg ikke ser på ham sånn lenger, men samtidig er det kanskje greit å få sagt, siden vi har et veldig fortrolig vennskap hvor vi snakker om alt? Jeg vet heller ikke hvordan jeg skal si til vennene mine som jeg snakket om dette med at det ikke funket, for jeg vil jo ikke oute han men det ble ganske brå og plutselig overgang.

Hei

Takk for at du deler med oss på Ung.no!

Skjønner på det du beskriver at dere har ett godt og nært vennskap og dette bekreftes også ved at han betror seg til deg.

Du spør om råd mtp om du skal fortelle ham om følelsene du tidligere hadde for ham eller ikke. Det finnes ikke noe riktig eller galt svar på dette. En god huskeregel kan være å spørre seg selv hva du ønsker å oppnå ved å fortelle ham om dette.

Hvis du kjenner at følelsene er over, og at du ikke ønsker at noe skal skje mellom dere, er det ikke sikkert at du trenger å si noe. Det kan være godt nok å vite det selv. Selv om dere forteller hverandre mye, betyr ikke det at dere må dele absolutt alt.

Samtidig kan det kjennes godt for deg å si dette, særlig når det er slik du forteller at du ikke har disse følelsene nå lenger og å si dette viser og gjør det tydelig at du er glad for vennskapet deres slik det er nå. Det kan jo også være at han senest at du var forelsket i ham i sin tid og at det slik sett skaper klarhet for hvordan du føler det nå?

Det er fint at du er opptatt av å ikke oute ham. Det er hans valg hvem han vil fortelle det til. Du trenger derfor ikke forklare hvorfor følelsene gikk over. Du kan for eksempel si at du innså at det ikke kom til å bli noe, eller at følelsene rett og slett forsvant.

Bruk litt tid på å kjenne hva som føles riktig å gjøre for deg. Dette haster ikke. Du høres så reflektert ut og jeg tenker du kommer til å lande på den god avgjørelse.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 19.7.2026