Jeg har sosial angst og moren min vil be mange i konfirmasjonen min

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det høres veldig slitsomt ut å gå rundt og grue seg til sin egen konfirmasjon ❤️Det skal jo egentglig være en dag for feiring som du skulle gledet deg til.

Hvis du har sosial angst og synes store sosiale sammenkomster er vanskelige, forstår jeg godt at det stresser deg når moren din vil mange mennesker. invitere Når jeg leser det du skriver, får jeg inntrykk av at det ikke er selve konfirmasjonen du gruer deg til, men at du er redd for at det skal bli altfor mange mennesker rundt deg.

Jeg synes det er synd å lese at du opplever at moren din ikke lytter til ønskene dine. Konfirmasjonen er jo en markering av deg, og da er det viktig at du får si hva du mener om hvordan du vil at konfirmasjonsdagen din skal være.

Moren din ser nok på konfirmasjonen som en stor familiebegivenhet, og derfor ønsker hun å invitere mange. Det betyr ikke at hun ikke bryr seg om hvordan du har det, men kanskje at hun ikke helt forstår hvor vanskelig det er for deg?

Mitt råd til deg er at du prøver å snakke med moren din om dette en gang til. Velg et rolig tidspunkt der dere har god tid, og ikke ta det opp om dere allerede er i en diskusjon. Si at du har noe viktig å snakke med henne om, og be om å få snakke ferdig før hun kommer med sine synspunkter.

Forklar hvor mye konfirmasjonen stresser deg, og hvor mye du sliter med å være sammen med mange folk. Forklar at det ikke handler om at du ikke liker familien din eller gjestene, men at du blir veldig stresset av mange mennesker. Fortell henne hvordan du ser for deg at konfirmasjonen din kan være for at du skal ha en fin dag du slipper å stresse og grue deg til.

Spør moren din hvorfor det er viktig for henne å invitere så mange. Sannsynligvis vil hun si at det er det som er vanlig, og at familien forventer å bli invitert. Minn henne på på en rolig og hyggelig måte at det er din dag, og at det viktigste må være at du har det fint. Det er viktig at du lytter til det moren din sier, og forsøker å forstå henne også.

Finn ut hva som er det viktigste for henne med konfirmasjonsdagen, og kjenn etter som hva er det viktigste for deg.

Kanskje dere kan finne et kompromiss sammen? Noe dere begge kan være komfortable med.

For eksempel:

• Invitere færre gjester.
• Ha feiringen delt opp i flere mindre selskaper.
• Ha et sted du kan trekke deg tilbake hvis du trenger en pause..

Hvis du føler at moren din fremdeles ikke forstår hvor vanskelig dette er for deg, kan det være lurt å få hjelp av en annen voksen. Det kan være faren din, en annen slektning, helsesykepleier på skolen din, eller noen andre du stoler på.

Det viktigste er at du ikke sitter alene med dette og gruer deg. Om du snakker med en annen som forstår deg, kan den personen hjelpe deg å snakke med moren din slik at dere til slutt kan komme til en enighet dere begge er fornøyde med. Konfirmasjonen skal være en fin dag, ikke en dag du gruer deg til i flere måneder ❤️

Håper dette var til hjelp for deg! Lykke til! 🌻

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Konfirmasjon med skilte foreldre

Dette kan du snakke med helsesykepleier om