Jeg får hjertebank under trening. Er det normalt?
Gutt, 17
Hei, jeg får av og til hjertebank når jeg trener. Har fått litt angst for det så jeg løper ikke like mye som før. Tror egentlig det ikke har noe med løpingen å gjøre fordi jeg får bare hjertebank når jeg bøyer kroppen min nedover. Da får jeg en følelse i halsen og når jeg kjenner på brystet går hjertet veldig fort. Det går vekk etter 1 minutt. Får ikke hjertebank når jeg bøyer med vanlig. Bare rett etter jeg har løpt og hjertet går fort fra før av. Lurer bare på om det er normalt med hjertebank under trening siden det står at man må kontakte lege hvis man får det.
Svar
Hei!
Hjertebank under trening er helt normalt og ikke farlig. Kroppen trenger mer oksygen til musklene når man trener, og for å få til dette må hjertet slå fortere for å frakte mer blod og mer oksygen til kroppen. For meg høres det du beskriver ut som normalt.
Om du opplever hjertebank under trening som du ikke har opplevd tidligere, eller du skulle oppleve hjertebank utenom trening, føler hjertet banker uregelmessig, eller dette bekymrer deg vil jeg råde deg til å oppsøke fastlegen for en sjekk.
Hvis hjertebanken oppstår med svimmelhet eller besvimelse, kortpusthet eller ubehag/smerter i brystet, skal man kontakte legevakten på 116 117.
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 27.8.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål