Kan jeg regulere mensen på annen måte enn å bytte p-piller?
Jente, 18
Hei! Jeg er 18 år gammel jente og går på p-piller Slinda, nå er jeg på femte måned. Jeg begynte med pillene fordi jeg hadde veldig sterke menssmerter. Selvfølgelig, i starten var mensen min veldig ustabil. Men etterhvert har jeg fått mensen to ganger i måneden hver måned. Det har vært veldig slitsomt, og jeg merker at kroppen min ikke får ordentlig pause. Jeg hadde en samtale på Helsestasjon for ungdom etter fire måneder på Slinda, og da fikk jeg beskjed om å vente litt til. Men nå er det femte måned, og jeg har fortsatt samme problem. Jeg er veldig takknemlig for at smertene er blitt mildere, men jeg lurer på: – Er det normalt å få mensen to ganger i måneden på Slinda etter så mange måneder? – Hvor lenge bør man vente før man vurderer å bytte prevensjon? – Er det noen måter å regulere blødningene uten å bytte p-piller? Takk for hjelpen ❤️
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.
Jeg forstår godt at å ha blødning 2 ganger i måneden er plagsomt, og det er ikke sånn det skal være. Du har liksom ikke kommet i mål med det som var hensikten med å ta p-piller, nemlig å regulere blødningene dine, ha mindre smerter. 5 måneder bør være lang nok prøvetid før du bytter til noe annet.
Det er vanlig med blødningsforstyrrelser når du bruker hormonell prevensjon, og vanligvis viser de seg mest i de 3 første månedene, og avtar gjennom denne innkjøringsperioden.
Ikke alle kommer i mål ved første forsøk og må prøve flere typer p-piller for å finne den riktige.
Hvorfor du har fått østrogenfrie p-piller i stedet for de vanlige kombinasjons p-pillene skriver du ikke noe om. Hvis du bruker kombinasjons p-piller, kan du hoppe over blødninger, og dermed ha færre blødninger, og mindre smerter.
- Det er ikke uvanlig med blødningsforstyrrelser, men 5 måneder er det ikke meningen at forstyrrelsene skal vare.
- Man anbefaler å vente i minst 3 måneder for å se om ikke bivirkningene avtar og slutter innen den tid. Når det ikke skjer, er det smart å bytte.
- Du kan bytte til p-stav eller hormonspiral. De vil også kunne gi blødningsforstyrrelser, så det enkleste, hvis du ellers er fornøyd med å ta p-piller, er å bytte merke.
Helsesykepleieren du har snakket med er åpen for det, så jeg synes du skal snakke med helsesykepleieren igjen for å vurdere andre merker.
Slinda er en øsøtrogenfri p-pille, med bare like piller på brettet. Det kan være at du vil ha bedre nytte av vanlige 21/7 kombinasjons p-pille. Det er de p-pillene med enten pause mellom brettene, eller sukkerpiller.
Snakk med helsesykepleier.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)
Besvart: 12.6.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



