Har sett slim i avføringen én gang. Er det farlig?

Hei!

Det er forståelig at du blir bekymret, men slim i avføringen er vanligvis ikke farlig, spesielt ikke hvis det bare har skjedd én gang. Siden du har holdt deg og hatt vondt i magen, er det mest sannsynlig at slimet skyldes forstoppelse eller irritasjon i tarmen.

Tarmkreft er ekstremt sjeldent hos unge, og slim i avføringen alene er ikke noe vanlig tegn på kreft.

Her er noen generelle tips for hva du kan gjøre for å opprettholde en god fordøyelse og unngå mageplager:

• Drikk nok vann hver dag. Dette hjelper avføringen å bli mykere.
• Spis nok fiber. Frukt, grønnsaker, havregryn og grovt brød er eksempler på matvarer med mye fiber.
• Ikke hold deg! Prøv å gå på do når du kjenner behovet.
• Gå turer og sørg for nok bevegelse i hverdagen din. Dette fremmer en god fordøyelse.

Når det er sagt, så er det ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om årsaken til at du har sett slim i avføringen. Hvis du fortsetter å ha magesmerter og plager i forbindelse med avføringen og fordøyelsen din, vil jeg derfor råde deg til å kontakte lege til tross for at du i utgangspunktet ikke ønsker det.

Husk at dette er vanlige plager som mange oppsøker lege for, og du skal ikke være flau eller skamme deg for at du sliter med magen din.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no