Sliter med å komme på skolen pga mental helse og mobbing

Annet, 14

Hei jeg har veldig mye fravær nå sånn type 50% eller litt mindre men noe sånt. Jeg sliter med mentale helsen min og jeg klarer ikke å gå på skolen og jeg blir også en form av mobbet. Jeg later hele tiden som jeg er syk hver uke og så slipper jeg skolen. Det har blitt litt for mye borte nå men jeg klarer bare ikke å gå mer og det er veldig fristende å være hjemme hele tida. Det er et veldig stort problem og jeg har prøvd å gjøre noe med det men jeg klarer bare ikke og jeg har allerde fått masse bekymringsmeldinger fra skolen, jeg har også vært på et møte og hvis jeg ikke begynner å gå kommer det til å gå ut over 10 klasse. Jeg bare vet ikke hva jeg skal gjøre og jeg har ingen motivasjon til å stå opp på morningen. Det har vært sånn i mange år pga mobbingen og helsen min men det blir bare verre, hva skal jeg gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei du!

Det er ikke noe trivelig å høre at du blir mobbet og at du sliter med den mentale helsen din. Jeg skjønner godt at dette påvirker deg mye. Det er også synd å høre at det har ført til at du heller vil være hjemme enn å gå på skolen. Det er synd å høre, fordi skolen skal være et trygt og godt sted for alle elever og det inkluderer deg også!

Fra det du beskriver så forteller du at du sier at du er syk for å slippe å gå på skolen. Det høres litt ut som at det ikke er så mange rundt deg som vet den egentlige grunnen. Jeg tror det hadde hjulpet deg ganske mye om både foreldrene og skolen visste hvordan du hadde det.

Dette er nemlig en situasjon det går an å få til å bli bedre, men det er veldig vanskelig å endre den alene. Det å bare si fra til noen er egentlig et godt første steg, fordi da er du ikke alene i situasjonen lengre.

Skolen har et lovpålagt ansvar å hjelpe deg med å ha det bra når du er der, og foreldrene dine har også et ansvar for at du skal ha det bra! Jeg skjønner at det å si fra om sånne ting kan føles litt skummelt for mange, men for de aller fleste føles det som en lettelse etterpå, nettopp fordi noen andre vet. Hvis du synes det er skummelt å si det, kan du vise foreldrene dine spørsmålet ditt og svaret du fikk her!

Les også artikkelen jeg har lenket under. Den forklarer litt mer hva skolen kan og må gjøre for å hjelpe deg, og hva mer du kan gjøre selv!

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.2.2024