Jeg drakk for mye, og ble full, hva kan jeg gjøre?

Når vi får i oss alkohol blir hele kroppen utsatt for rusmiddelet, og det påvirker oss på forskjellige måter.

Effekten mange er ute etter er rusen som oppstår på grunn av alkoholens effekt på hjernen. Vi kan da føle oss glade, selvsikre, vi får mer overskudd, blir oppspilt og blir mindre kritiske.

Mange kan gjøre ting de ellers ikke hadde turt, eller som de hadde tenkt var en dårlig ide. For eksempel å forsøke å kysse noen de liker, eller sloss med en mye større fyr på byen.

Når du drikker mer vil du få stadig mer av den bedøvende effekten av alkoholen. Du føler deg slappere og slappere, får snøvlete tale (klarer ikke prate tydelig), blir glemsk, får dårlig konsentrasjon og kan til slutt bli bevisstløs.

Alkoholen er også vanndrivende, som vil si at du må tisse oftere, og du kan da bli dehydrert.

Ved svært høy dose alkohol, eller alkohol i kombinasjon med sløvende medisiner eller rusmidler kan man slutte å puste og dø. Ved alvorlig alkoholforgiftning er det livsnødvendig å få legehjelp. Hvis du mistenker at noen har drukket for mye og trenger tilsyn av lege, må du ringe 113.

Man kan reagere ulikt på alkohol. Noen blir veldig triste hvis de drikker for mye, mens andre kan bli aggressive, truende og voldelige. Reagerer du slik, må du være ekstra forsiktig med å ikke drikke for mye.

Det kan være skadelig for en kropp i utvikling å drikke for mye alkohol så jeg vil noek anbefale deg å ikke gjøre det før du blir eldre.

Det som er gjort er gjort og du får ikke gjort det om igjen, så du får prøve å legge det bak deg.

Ønsker deg alt godt, ta vare på deg selv!

Vennlig hilsen helsesykepleier