Hvordan bli våt nedentil når jeg skal ha sex?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det å ikke bli våt er et vanlig problem når en begynner å ha sex med noen eller når en bytter fast partner. En kan kjenne seg usikker på om kroppen er bra nok, om kjønnet ser ok ut og om en gjør en god nok jobb i senga. Alt dette kan gjøre at en spenner seg og ikke klarer å nyte det som skjer. Da blir det vanskelig å bli våt i skjeden og det blir også vanskelig å få orgasmer.

Noen løser dette med glidemiddel - det er mer vanlig enn det du tenker og ikke noe å skamme deg over. Når du ønsker å ta på glidemiddel, gjør du sexopplevelsen bedre både for deg selv og den du har samleier med.

Det kan også hjelpe å bruke litt tid på å finne ut av hvem du er som seksuell person; hva er det som gjør deg kåt, hvilke seksuelle fantasier har du og hvilke former for stimulering trenger du for å få orgasmer og andre deilige opplevelser. 

Når du har funnet ut av dette, er det fint å snakke med den du skal ha sex med og fortelle hva du liker og trenger for å både bli våt og for å få orgasmer.

Du skriver at du til tider har litt kløe nedentil og at det noen ganger svir og er rødt på kjønnsleppene. Det er vanskelig å si sikkert hva dette kan være uten å ha undersøkt deg. Det er flere ting som kan gi svie og kløe i underlivet for eksempel soppinfeksjon eller en hudlidelse som eksem. For eksempel kan hyppig vasking og bruk av sterk såpe gi irritasjon og ubalanse i bakteriefloraen i underlivet. Dette igjen kan gi soppinfeksjon. Når man har soppinfeksjon kan det svi og klø ved kjønnsleppene og/eller i skjeden. Det kan bli rødt og sårt. Flere kan også oppleve endret utflod som ofte blir hvit, tykk og klumpet.

Det du kan gjøre er å kjøpe Canesten krem på apoteket, denne er reseptfri. Smør morgen og kveld. Ellers er generelle råd å vaske underlivet daglig med kun rent vann, eventuelt babyolje eller helt mild intimsåpe. Unngå stramme og syntetiske truser og veldig tettsittende klær.

Legger ved artikler om blant annet små og store plager nedentil som du kan ta en nærmere titt på.

Om plagene dine vedvarer vil jeg råde deg til å oppsøke lege for en sjekk. Du kan oppsøke fastlegen eller lege på helsestasjon for ungdom. Begge deler er gratis.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no