Kan humørsvingninger skyldes at jeg sluttet på p-pillene?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du lurer på noe.

Det er ikke vanlig at humørsvingningene kommer etter at du slutter på p-piller, men heller at du slutter med p-piller fordi det påvirker humøret ditt.

Når du har brukt p-piller i 5 år, så er det sannsynligvis ikke bivirkninger av p-pillene du har kjent på. Bivirkninger pleier å komme i løpet av de 3 første månedene etter oppstart på hormonell prevensjon, ikke etter at kroppen har vendt seg til p-pillene for mange år siden.

Du nevner også at humørsvingningene begynte før du sluttet på pillene, og det har ikke endret seg selv om du sluttet på p-pillene, da har det nok ikke noe med prevensjonen din å gjøre.

Det er ikke farlig å bruke p-piller. Dessverre har det blitt fremstilt sånn noen steder i media. Det er mye "farligere" å ta angrepiller eller til og med gjennomgå en abort.

Hvis du trenger prevensjon, og det gjør du vel siden du har brukt det i mange år, så synes jeg du skal starte opp med prevensjon igjen. Det er ok å bruke kondom hvis du ikke har fast partner, men da er det viktig at du bruker det, og insisterer på at partneren tar på kondom.

Hvis du ikke er i fast forhold, men heller har tilfeldig sex, så er det viktig å bruke kondom i tillegg til eventuell hormonell prevensjon.

Jeg synes du skal adressere den psykiske helsen din og snakke med noen om det. Du kan veldig gjerne kontakte fastlegen og fortelle det samme som du har sagt i innlegget her.

Da kan det være at du henvises til noen i psykiske helse, eller legen synes dere kan ordne opp i samtaler der på kontoret. Legen vil også kunne hjelpe deg med ny prevensjon.

Når du allikevel har sluttet med Loette, så kanskje du skal tenke på langvarig prevensjon, som p-stav eller spiral. Velger du kobberspiral, så unngår du ekstra hormoner, hvis det var hormonene du i utgangspunktet var redd for.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)