Jeg er usikker på om jeg skal slutte på fotball eller ikke!

Jente, 13

Hei jeg har gått på fotball i kanskje 2 år nå. Jeg var dårlig i starten. Jeg gikk ned vennene mine men alle har slutta. Jeg måtte skaffe venner p egen hånd. Det nærmer seg sommerferie nå og jeg har lenge ønsket å slutte. Fordi jg har gruet meg til treninger og har grått hele natta og har syntes det er ubehagelig i kamper. Men nå vet jeg ikke om jeg skal slutte. Det er helt villt. Jeg synes det er skikkelig stress. Men er redd for at jeg fortsetter og ikke trives allikevel. Også er jeg redd for at jeg slutter og lengter tilbake! Det er helt utrolig mye stress. Gi meg noen råd. Jeg er kjempeusikker! Plisss prøv å forstå. UNG.NO dere har hjulpet meg sykt mange ganger hjelp meg nå også! Jeg har prøv å snakke med korsp på halsen chat og sidetmedord.no men de gav meg ikke no ordentlig svar. De sa bare at jeg skulle snakke med de hjemme. Jeg syntes detvar dårlig sakt. Så plis hjelp meg. Dere er LIFESAVERS for REAL!!!Love you guys so muchhhh☺️☺️Plisss forstå! Jeg er desperasjon bare det!!

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg kan forstå at dette kan være et vanskelig valg for deg å ta, men det er viktig at du tar et valg ut ifra hva som føles riktig for deg.

Er du usikker på om det er riktig å slutte helt på laget, kanskje det kan hjelpe deg å ta en liten pause fra fotballen for å se hva som er det riktige for deg? Det er mange som kan være litt lei av den idretten de holde på med og for noen så kan det hjelpe å ta en liten pause. Snakk med treneren din eller få en av foreldrene dine til å kontakte treneren. Si at du er usikker på om fotball er det riktige for deg nå, og at du ønsker å ta en pause en liten stund og eventuelt komme tilbake til laget. Etter en lenger pause så vil du kanskje lettere se om dette var det riktige valget for deg?

Husk også at det er ikke noe i veien for å starte opp igjen med fotball om det viser seg at du savner treningen og laget. Ta en avgjørelse basert på hva som føles riktig for deg og ikke ut ifra hva du tenker andre forventer av deg.

Kanskje det kan hjelpe deg å snakke om dette med en venninne eller med foreldrene dine? Hvis foreldrene dine sier du kan slutte om du vil så har du nok god støtte i foreldrene dine og det kan være fint for deg å drøfte dine tanker med dem.

Håper svaret var til hjelp. Ønsker deg lykke til videre!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 21.5.2025