Jeg gruer meg til å løpe Tinestafetten!

Hei!

Beklager at du ikke fikk svar på dette spørsmålet før du skulle løpe Tinestafetten. Jeg håper du ble med og at du oppdaget at det gikk fint å løpe! Jeg håper også at du så at det var flere enn deg som ikke løp fort.

Du var nok ikke den eneste som gruet deg til denne stafetten. Selv om det skal være på gøy så er det mange som får stort konkurranseinstinkt. Da kan man få nerver og bli nervøs.

Det er ikke alle som er glad i å løpe eller som får til å løpe fort. Men jeg er helt sikker på at ingen la merke til hvor fort akkurat du løp! Som regel er man mest opptatt av hvordan en selv løper, og hvordan man ser ut når man løper. Når alle er mest opptatt av seg selv er det ingen som er opptatt av å se på andre.

Så er det jo helt naturlig at man blir rød i ansiktet og puster fort når man skal løpe stafett. Det er mye aktivitet på kort tid, pulsen og pusten må gå fort for å få til det, og samtidig skal man håndtere nervene. Jeg tipper alle som løp var røde i ansiktet og pustet fort!

Jeg håper du valgte å dra dit, og at du hadde en god opplevelse. Til neste gang kan du tenke mest på å ha det gøy og at alle er mest opptatt av seg selv.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier