Kan jeg få blodpropp av å ligge mye stille?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Moren din har helt rett i at langvarig sengeligging og immobilisering gir en økt risiko for blodpropp. Man bør derfor i utgangspunktet forsøke å bevege seg en del, selv når man har forstuet eller brukket noe, slik som du beskriver. Det finnes imidlertid også flere andre risikofaktorer for blodpropp og spesielt stor er faren hos eldre mennesker som også har andre sykdommer.

For å forebygge risikoen for blodpropp vil det være lurt å sørge for noe bevegelse hver dag. Det betyr likevel ikke at du skal belaste benet ditt utover smertegrensen din, men at du kan forsøke å bevege deg litt rundt i huset og kanskje gjøre litt enkel gymnastikk ved å bevege armer og ben dersom du får det til.

Heldigvis går den verste smerten ved forstuelse gjerne relativt raskt over, så forhåpentligvis er det ikke lenge før du er oppe og går igjen!

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring, håper dette var oppklarende.

Vennlig hilsen legen, ung.no