Savner en på posten der jeg var innlagt. Hvordan skal jeg håndtere dette?

Hei

Så fint å høre at du er frisk nå og at du takler livets oppturer og nedturer.

Det er ikke rart at du kjenner på savn. Du var jo tross alt innlagt i flere måneder og de som jobbet der kunne nesten kjennes litt ut som en "familie" for deg kanskje?, eller ihvertfall bli deg nær.

Det er rart at slike følelsesmessige bånd brytes brått. Det er lov til å ta en telefon til avdelingen å høre om du kan komme innom en tur å hilse på. Hvis dette er noe du ønsker så kan du ringe å høre hva de synes om det? Nå som du er frisk kan de hende at det er helt greit for, men du må høre med dem først. Om personen du knyttet deg ekstra tid også er på jobb er det fint, kanskje kan du sette litt ord på savnet du kjenner på. Det er ikke farlig å være ærlig å vise seg sårbar. Det kan faktisk være at du håndterer savnet bedre når du har fått sagt det til dem (hun).

Det er også mulig å ringe avdelingen å høre om du kan snakke med henne. Ikke ring privat, men til jobben hennes. Da kan du høre litt nærmere om det er mulig å møte hun igjen? Noen ganger er det mulig og andre ganger ikke. Det er ingen lov som sier at det ikke er lov, for nå er du frisk og ikke lenger pasient der, men du må selvfølgelig høre hva hun synes om det.

Savn er en følelse og det er normalt å kjenne på det når man ikke ser personen eller ikke lenger har kontakt. Det er viktig at du også lærer deg å leve med savn, og at det er smertefullt. Husk at etterhvert vil savnet kjennes mindre og svakere. Det tar selvfølgelig tid - ofte flere år.

Under svaret her legger jeg ved en artikkel som handler om savn og hva du kan gjøre når du savner noen.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no