Hva er lystgass og er det farlig?

Det er ulovlig å selge lystgass som rusmiddel. Innpusting av ren lystgass kan føre til bevisstløshet og kvelning, permanente skader på hjernen og i verste fall død.

Sist oppdatert 30.6.2026
Skrevet av Redaksjonen i samarbeid med Helsedirektoratet og RUSinfo
Bildet viser flere lystgassbeholdere.
STADIG VANLIGERE: Kanskje du har sett slike patroner på bakken ute eller på fest? Mange som ruser seg på lystgass vet ikke om bivirkningene ublandet lystgass har. Foto: Sturla K. Naas Johansen

Kanskje har du hørt om noen som bruker lystgass som rusmiddel på fest eller andre steder. Det er kan være farlig og skadelig.

Hva er lystgass?

Lystgass er en smak- og luktfri gass som har flere bruksområder fra forbrenningsmotorer til medisinsk behandling.

Lystgass brukes vanligvis som smertestillende middel i helsevesenet, for eksempel ved fødsel eller tannbehandling. Dette er først og fremst fordi gassen øker effekten av andre smertestillende midler, og i tillegg har beroligende egenskaper. I helsevesenet brukes lystgass kortvarig og er tilsatt oksygen, slik at det ikke er fare for oksygenmangel i blodet og andre skadevirkninger.

Er lystgass lovlig?

Barn og unge under 18 år får ikke lov å kjøpe lystgass. Det er heller ikke lov å ta med lystgass fra andre land og inn i Norge.

De som er over 18 år kan kjøpe lystgass, men ikke til bruk for å ruse seg. Det er heller ikke lov å selge mer enn 17 gram til en person. De som selger lystgass, har ansvar for å sjekke at lystgassen ikke skal brukes til rus eller videreselges til noen som bruker den til å ruse seg.

Lystgass som rusmiddel

De siste årene har stadig flere unge brukt lystgass for å ruse seg, Rus av lystgass kan gi effekt som smertelindring, oppstemt/glad, svimmel og endret bevissthet. Virkningen går ofte over etter noen sekunder til max 5 minutter etter at gassen er pustet inn.

Å puste inn ren lystgass påvirker kroppen annerledes enn helsevesenets lystgass, som alltid blandes ut med oksygen.

Når du puster inn lystgass tas gassen opp i lungene og går ut i blodet. Lystgassen tar plassen til oksygen i kroppen, og det kan føre til kvelning.

Er lystgass farlig?

Når vi puster inn noe som det ikke er oksygen i, vil vi faktisk bli litt kvalt. Hjernen er helt avhengig av oksygen og man kan få varig hjerneskade etter få minutter uten oksygen.

Ved å puste inn ren lystgass – enten rett fra beholderen eller via en ballong – vil ikke kroppen sende faresignaler til hjernen, fordi mangelen på oksygen ikke registreres.

Mange er ikke klare over denne faren, eller at man faktisk kan dø av å misbruke lystgass på denne måten.

Kvelningsfaren øker om du puster inn ren lystgass flere ganger på rad.

Risikerer permanent skade

Du risikerer også permanent skade på nerveceller, som tåler oksygenmangel dårlig.

Fordi lystgass påvirker muskler og balanseevne, kan du i tillegg risikere å skade deg hvis du faller eller får et illebefinnende.

Innpusting av gass rett fra beholderen kan gi frostskader i munn og svelg.

Hva er ditt forhold til lystgass?

Hva skjer når du puster inn lystgass?

  • Lystgassen øker produksjonen av lykkehormonet dopamin i hjernen: Dette kan gi en sterk lykkefølelse, og det er vanlig å få latterkrampe.
  • Påvirker nervevev i hele kroppen på lignende måte som alkohol og sovemedisin: Kan derfor virke forsterkende på alkoholrus om du har drukket i forkant. Du kan også føle deg beroliget, sløv, eller bli slapp i musklene, som kan gjøre det vanskelig å holde balansen.
  • Virker smertestillende på samme måte som en liten dose morfin eller opium: Lystgassen påvirker også et annet stoff i hjernen kalt dynorfin, som gir en følelse av velvære. Kvalme er en vanlig bivirkning. Det kan gjøre at rusen oppleves ubehagelig for noen.

Hva gjør langvarig bruk av lystgass med kroppen?

Langvarig bruk kan gi:

  • nummenhet, prikking eller smerter i ben og armer
  • muskelsvakhet
  • permanente nerveskader
  • påvirkning på blodceller
  • hjerneskader

Tegn på slike skader kan være:

  • at man føler seg trøtt
  • får blek hud
  • opplever vansker med å puste ved fysisk aktivitet

Hva gjør jeg hvis noen blir akutt dårlig?

  • stopp inhalasjon av lystgass, sørg for tilgang på frisk luft
  • ved bevissthetstap eller kraftige symptomer, ring 113
  • sjekk pust og puls
  • legg i stabilt sideleie
  • hvis personen er veldig varm, kan du vifte luft eller sprute kaldt vann
  • ikke forlat personen selv om du er redd for å bli innblandet i noe

Husk at du alltid skal ringe nødtelefonen på 113 hvis det er alvorlig. Få hjelp fra andre i nærheten hvis du trenger bistand med førstehjelp eller å få kontroll på situasjonen.

Når ambulansen kommer, fortell hva slags stoff personen har tatt.

Ambulansepersonell har taushetsplikt.

Ikke gi drikke til noen som er bevisstløs.

Les også:

Fikk du svar på det du lurte på?