Hvor lenge varer stemmeskifte?
Gutt, 14
Hei! Jeg er usikker men tror jeg er i stemmeskiftet. har hatt mye hes stemme og veldig mange voice cracks. men jeg bare lurte på hvor lenge stemmeskiftet varer eller iallefall hvor lenge man har voice cracks i stemmeskiftet. er det helt fra begynnelsen til slutten, eller er det bare en liten periode. jeg begynner på skolen om ca 10 dager og håpte på at det kunne være nok tid for dem til å gå vekk. har hatt voice cracks så og si hele sommeren
Svar
Hei
Jeg skjønner at du har lyst til at stemmeskifte skal gå vekk. Det er litt forskjellig hvor lenge stemmeskiftet varer for gutter. Men gjennomsnittlig (for de aller fleste) så varer det mellom 10-14 måneder. I hele denne perioden så vokser faktisk strupehodet, og det er derfor at man merker at stemmen forandrer seg.
Det blir mindre og mindre voice crack etterhvert, men hvor lenge det varer er individuelt.
Trøst deg med at alle gutter kommer i stemmeskifte, så du er ikke alene om det. Det går an å konsentrere seg når du snakker, om å holde stemmen jevn og lav. Det vil kunne minske at stemmen knekker. Det er ofte vanskelig når du er ivrig eller skal si mye på en gang. Spesielt vanskelig er det når stemmen knekker når du roper.
Ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 11.8.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål