Spørsmål og svar

Hvor høy kan det hende at jeg blir?

Jente, 14

Hei! for noen månder siden fikk jeg min første menustrasjon. Det var ca en måned før jeg fylte 14 år. Til nå har jeg bare hatt mensen 2 ganger. Jeg var ca 159 når jeg fikk det og nå er jeg ca 162. Men nå er jeg veldig fornøyd med høyden min og jeg vill ikke vokse noe mer. Hvor mye og lenge er det vanlig og vokse etter sin første menustrasjon? og hvor høy kan det hende jeg blir. Og hva er gjennomsnittshøyden for jenter i norge. Og hvor mye kan man vokse i løpet av et åe.

Svar

Hei!

Du kommer mest sannsynlig fortsatt til å vokse litt. Når det gjelder lengdevekst, sier en at jenter slutter å vokse ca 1-2 år etter at mensen kommer og at i løpet av denne tiden er det vanlig å vokse ca 5-10 cm. Men ingen regel uten unntak. Hvor høy man bli til slutt avhenger først og fremst av gener og arv.

Din slutthøyde er bestemt av gener fra mor og far. Det finnes noen regnestykker man kan bruke for å få en anelse om hvor høy man kommer til å bli, men disse gir bare et ca svar.

Man kan beregne slutthøyden med bakgrunn i foreldrenes høyde etter følgende formler:

  • Gutt: ((mors høyde + 13 cm) + fars høyde)/2 +- 8,5 cm
  • Jente: ((fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 +- 8,5 cm

+- 8,5 cm betyr altså at forventet høyde kan ligge inntil 8,5 cm over eller under tallet du får når du regner med formelen. Det er altså et ”slingringsmonn” på ca. 17 cm og anslaget er derfor ganske grovt.

Man kan også gange den høyden man har når man er to år med 2, eksempelvis 90 cm når man er 2 år = 180 cm. Denne måten å regne ut på er mindre sikker enn den første metoden.

Som skrevet over, gir dette bare et ca tall. Hvor høy du blir vil du først se når du slutter å vokse.

Gjennomsnittshøyden for jenter når de er voksne er på ca 167 cm.

Håper svaret kunne være til hjelp. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 13.8.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål