Alternativ til tyggis, ikke alkohol, røyk og snus. Bekymret for nett venn.
Jente, 13
Hei. Jeg er avhengig av tyggis. Spiser tyggis nesten hele tida. Det hjelper mot stress osv. Får mye kjeft fra lærere om dette. Og jeg må alltid spytte den ut. Alternativet istedet for tyggis er muligens alkohol, snus eller røyk. Har ikke lyst å begynne med alkohol, snus og røyk. Hva kan jeg gjøre? Jeg er blitt nettvenn med ei jente, og hun svelget et batteri, det gjør meg stresset fordi hun kan jo dø, så jeg må liksom sjekke om hun svarer nesten hele tida. Jeg sliter psykisk også og har vedvarende depressiv reaksjon som diagnose. Hjelp!
Svar
Hei
Takk for at du skriver til oss.
Det få kjeft fordi du tygger tyggis hele tiden forstår jeg kan være slitsomt.
Gjør du det i klassen så de andre blir forstyrret så tenker jeg det er fint av respekt for resten av klassen å finne andre alternativer.
Hva du velger som alternativ må du ta ansvar for selv. Finne noe som ikke forstyrrer resten av klassen. Det fine og fornuftige er at du er klar på at alkohol, røyk og snus ikke er løsningen.
Med en diagnose som du beskriver regner jeg med at du får hjelp med samtaler ganske ofte. Hva med å snakke om alternativer til tyggis med den du har samtaler med. Det er ikke uvanlig å se livet på en ny måte i løpet av samtaler med andre mennesker.
Din nett venn som svelget batteriet må selv ta ansvar for sine handlinger. Det er trist at hun velger slike alternativer når hun ikke har det bra, men det er et problem som hun selv må ta tak i.
Hva med å prioritere deg selv. Du er den viktigste i dit liv og har ikke du det bra er det vanskelig å hjelpe andre.
Lykke til.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 4.5.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål