Har hatt tilbakefall på rus. Har psykotiske symptomer. Skammer seg.

Hei

Jeg kan forstå at du er fortvilet og sliten når du sliter slik du gjør i dag med både rus, mulig/sannsynlige psykotiske symptomer og lite søvn. Selv om du har hatt et tilbakefall på rus og blit sykere så har du ikke noe å skamme deg over. Det er nå en gang slik psykisk lidelse er. Mange får tilbakefall, men det er alltid mulig å komme seg ut av det man sliter med og på sikt få det mye bedre med seg selv.

Det er jeg sikker på du kan klare med riktig hjelp og støtte. Det er derfor bra at du allerede er i behandling og har en behandler. Det du SKAL og MÅ gjøre er å snakke med dine behandler om det som har skjedd og det du sliter med av psykotiske symptomer. Du trenger hjelp slik at du kan få det bedre med deg selv, og det vil din behandler hjelpe deg med. Din behandler vil ikke bli sint på deg, men vil ta deg på alvor og sørge for at du får den hjelpen du har behov for slik at du får det bedre med deg selv.

Det du skal gjøre er å ringe din behandler eller sende henne melding/mail der du f.eks. tar en kopi av det du har skrevet her til oss i ung.no. Når hun får vite om det du sliter med (det du har skrevet her til oss i ung.no) så vil hun forstå hvor mye du sliter og at du har behov for hjelp med en gang. Om det blir snakk om videre poliklinisk behandling eller en innleggelse er noe du og din behandler sammen vil bli enig om.

Når du selv merker at det har gått for langt og at du ikke klarer å håndtere det du sliter med selv så sier deg meg (og deg) at du MÅ kontakte din behandler slik at du får hjelp og får det bedre med deg selv. Ring derfor din behandler og vis din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Du har ingenting å skamme deg over. Du sliter psykisk og du trenger hjelp, og det vil din behnadler sørge for at du får.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarlmtelefonen (se vedlagte artikkel) og/eller Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Husk at det er håp for at du skal få det bedre! Mange sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også!

Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no