Sliter med søvnen. Er redd for å fortelle om dette på DPS.
Jente, 18
Hvordan skal jeg håndtere at ingen leger vil hjelpe meg. Fordi jeg har hatt problemer med rus kunne jeg like gjerne dødd fordi de ikke vil gi meg en medisin som funket hvis den var vanedannende. For eksempel sliter jeg veldig med søvn. I en periode i fjor funket ingenting av ikke-vanedannende medisiner. Jeg gikk lett 3 døgn uten å sove og det varte i over et halvt år. Jeg måtte droppe ut av vgs og ruskonsulenten min mistenker at jeg kanskje havnet i psykose. Institusjonen jeg bodde på var med et pr ganger for å prøve å overtale legen min til å gi meg noe som funket. Hun sa bare nei hver gang og ba meg komme meg av mobilen om natta. Men jeg fulgte jo sånn 12 steg fra DBT om søvn og ingenting funka. Nå har jeg sluttet å sove igjen, begynt å hallusinere og Bup sa jeg skulle utstedes for adhd når jeg kom til dps, men er redd for å si ifra om det fordi de kommer bare til å tro jeg vil ha piller. Er redd for å måtte droppe ut igjen, jeg kan jo skaffe piller selv om det er det jeg vil
Svar
Hei
Du må fortelle DPS om at du sliter med søvnen så mye som du skriver her at du gjør. Da vil DPS utrede både dette og mulig ADHD og dere vil sammen legge en plan for at du skal få bedre søvn og få det bedre med deg selv.
Du trenger mer søvn enn det du har i dag. For søvn er svært viktig for både psykisk og fysisk helse. Det er derfor veldig viktig at du forteller om det du sliter med i forhold til søvn på DPS. Vis gjerne din nye behandler på DPS det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil din behandler forstå at du ikke er ute etter medisiner men at du vil ha hjelpe med det du sliter med av søvnproblemer og andre vansker.
Begynn med å vise din nye behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil han/hun forstå hva du sliter med og vfil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 14.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
