Er trist/nedstemt. Ønsker antidepressiva.

Hei

Det jeg vil anbefale deg å gjøre er at du snakker med noen om det du sliter med av nedstemthet/tristhet og vanskelige tanker og følelser. Det du sliter med kan være tegn på depresjon, men det trenger ikke være det. Jeg kan dessverre ikke svare deg på hva du sliter med men jeg kan råde deg til å snakke med noen slik at du kan få hjelp til å finne ut av hvorfor du er lei deg og nedstemt og slik at du på sikt kan få det bedre med deg selv.

Mitt beste råd til deg er at du snakker med fastlegen din og viser legen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Du og legen vil sammen kunne finne ut hva som er beste for deg, om det er medisiner eller om fastlegen henviser deg videre til samtaler/behandling hos en psykolog på DPS. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Selv om du ikke har noen grunn for å være trist så kommer du hjem fra skolen hver dag og gråter. Slik skal ikke livet være! Det er derfor lurt av deg å snakke med noen slik jeg har anbefalt deg her for da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror vil kunne hjelpe deg. Kikk på de! Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no