Jeg får gnagsår på kjønnsleppene når jeg rir...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Jeg ser at du har valgt emnet kjønnsykdom, men dette er ingen kjønnsykdom. Det det høres ut som ut fra det du skriver, er at du rett og slett får gnagsår på kjønnsleppene dine når du rir.

Jeg vil ikke anbefale deg å shave håret. Det vil raskt gro ut som harde stubber, og kan føre til kløe og mer ubehag.

Slike sår som du har fått er veldig vonde og ubehagelige. Det som er viktig er at sårene på kjønnsleppene dine får fred og ro så de får grodd. De gror heldigvis fort igjen. Det er bra å la dem få luft og ikke ha klærne for tett på. Du kan for eksempel ligge uten truse om natten.

Du kan smøre på litt sårsalve, men mest sannsynlig går dette seg greit til uten mange tiltak. Noen synes det er godt å sitte i grønnsåpebad. Da tar du litt grønnsåpe opp i lunkent vann som du sitter i ca 10-15 min.

For å unngå dette i fremtiden er det viktig å tenke på hvordan kjønnsleppene ligger når du rir. Forsøk å plassere de slik at de ikke gnisser. Det er også mange som opplever at det går bedre med større ridebukser eller ved endre teknikk når du rir. Forsøk å finne en rideteknikk som ikke gjør at kjønnsleppene gnisser. En beskyttende fet krem kan du også forsøke når du rir.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no