Våkner med søtsug om natten, kan det være tegn på kreft?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg kjenner ikke til tilfeller hvor det å våkne med søtsug om natten er et symptom på kreft. Så lenge du ellers ikke opplever andre uttalte symptomer eller plager, så trenger du neppe å bekymre deg for at dette er et tegn på kreft.

Den vanligste årsaken til at man våkner om natten og er sulten eller har lyst på noe, er at man har spist for lite gjennom dagen. Generelt anbefaler vi å spise 4 hovedmåltider og 1-3 mellommåltider hver dag, og at det ikke bør gå mer enn 3-4 timer mellom hver gang du spiser. Spiser du såpass ofte?

For å bli mett er det også viktig at måltidene du spiser inneholder matvarer som gjør deg mett. Både fiber og proteiner er med på å gi god metthetsfølelse.

Vi har også skrevet noen artikler om søtsug og om det å ikke bli mett som jeg legger ved og som jeg vil anbefale deg å titte på.

Hvis du synes dette med mat er vanskelig eller bekymrer deg mye for om du kan være alvorlig syk, vil jeg råde deg til å snakke med noen om det. Det kan f.eks være helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger også ved en artikkel hvor du kan lese mer om det å være redd for å være syk.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no