Bor på barneverninstitusjon, bekymret for moren min

Hei

Jeg skjønner godt at du tenker mye på huset, moren din og kattene. Du er ofte hjemme og du ser noen problemer. Så det er fint at du bryr deg. Men det er ikke ditt ansvar å finne løsninger.

Voksne mennesker har ansvar for seg selv og sine liv. De har også ansvar når det dukker opp problemer. Så jeg tenker at moren din bør oppsøke hjelp og støtte nå. Hun kan få hjelp ved familievernkontor om hun ønsker å snakke med noen om hvordan hun kan være mamma for deg nå. Hun kan snakke med NAV eller fastlege om det er problemer med økonomi eller helse. Hun kan forsøke litt forskjellig.

Det kan jo også tenkes at moren din kan leve med problemene som de er. Det er litt opp til henne hvordan hun vil leve livet sitt.

Det viktigste du kan gjøre er å passe på seg selv. Du bor på barneverninstitusjon. For mange kan det være en heftig periode! Du kan undersøke hva bra du kan få ut av det. Er det noen mennesker der du trives med? Kan du prøve noen ny hobby. Tenk på deg selv rett og slett og hva du trenger.

Jeg tenker at du gjerne kan snakke med noen om at du tenker mye på moren din og huset. Kanskje du kan øve litt på å ta disse tankene litt bort i perioder? Se for deg inni hodet at tankene går saktere. Kanskje du noen ganger kan velge å tenke på andre ting? For det hjelper ingen at du tenker så mye på det.

Kanskje du kan snakke med noen på barnevernsinstitusjonen der du bor? Eventuelt kan du også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier på Helsestasjon for ungdom.

Jeg tror ikke det blir bedre for deg eller noen andre om du bekymrer deg mye. Se om du kan bruke tiden din på å gjøre ting du trives med!

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no