Hjelper p piller mot depresjon før mensen uten at jeg går opp i vekt?

Hei!
Det høres ut som du har det veldig vanskelig før mensen, og at du har gjenkjent dette som et mønster i hverdagen din. Slike sterke humørsvingninger og psykiske plager i ukene før menstruasjonen er et kjent fenomen for mange, så dette er du ikke alene om på noen måte.

Når du har så dype nedturer med selvskading og selvmordstanker, er det helt nødvendig at du får hjelp og oppfølging av helsepersonell. Jeg syns derfor det er veldig positivt at du selv har tanker om å oppsøke hjelp nå. Vi i ung.no kan dessverre ikke foreslå en konkret behandling for deg, da må du ha en ordentlig legeitme. Men vi kan gi generell informasjon og råd.

Hormonell prevensjon, som p-piller, kan absolutt hjelpe mot plager i tiden før mensen. Et populært alternativ er kombinasjonspiller som man tar sammenhengende uten pause, da vil du få et helt stabilt hormonnivå. Dette kan forhindre (eller i alle fall hjelpe på) de store svingningene som du beskriver i hverdagen. Hvilken type p-pille eller prevensjon som er best for akkurat deg, er som sagt en medisinsk vurdering som må gjøres sammen med fastlegen din. Det er heldigvis ikke nødvendig eller meningen at du skal finne ut av dette selv.

Når det gjelder frykten din for å legge på deg så trenger du ikke uroe deg for dette. Man legger ikke på seg av p-piller med mindre man begynner å spise mer, og det er ikke vanlig å få økt sultfølelse.

Jeg håper du følger opp med fastlegen din og at du er åpen om både humørsvingingene, mønster med menstruasjonen og selvskadingen. Da vil du få god hjelp. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no