Jeg er forelsket og går på ADHD-medisiner. Sliter med å få i meg mat

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Det er spennende og kan være nesten på grensen til vondt å være forelsket. Det er helt normalt å stresse når man er tidlig i forelskelsesfasen. Det at du har "sommerfugler" i magen er et uttrykk vi bruker når vi egentlig kjenner at vi er ganske nervøse i magen. Dette vil heldigvis gå over når man har kommet litt lenger inn i et eventuelt forhold og forelskelsen gjerne har gått over til å være mer etablert - altså at vi kjenner oss mer trygge på relasjonen.

Jeg ser at du skriver at du hadde matlyst/kjente på sult før men ikke nå men at du likevel knytter det til medisinene (i tillegg til forelskelsen). Det er en kjent bivirkning at noen dessverre mister matlyst på ADHD-medisiner. Da vil det være lurt å spørre legen som har skrevet det ut (eller fastlegen) om det er muligheter for å eventuelt bytte merke eller om det bør gjøres noe med doseringen. Det er lurt å få råd fra legen heller enn å begynne å endre på dosering osv selv pga matlysten og forelskelsen.

Så mitt råd til deg er er at du snakker med den legen som har skrevet ut medisiner til deg eller eventuelt fastlegen dersom du ikke lenger går på BUP (dersom det var der du fikk medisinene). Da kan legen hjelpe deg med å finne ut av dette med matlyst og medisin.

Når det gjelder forelskelsen så må du nesten bare gi det litt tid så tenker jeg at det går seg til. Det vil ikke være like mye sommerfugler etter en stund. Du kan kanskje også øve deg på å bruke god nok tid på å spise og fortsette med "ikke forstyrr" dersom det hjelper deg. Eventuelt kan du legge mobilen i et annet rom en periode mens du spiser slik at du får matro og får mulighet til å konsentrere deg om måltidet heller enn snap.

Ønsker deg masse lykke til med både kjærlighet og matlyst!

Med vennlig hilsen psykologen