13 år og sliter veldig med alkoholbruk, drikker hver dag

Hei

Når du sier at du ikke vil stoppe, blir det også litt vanskelig å gi tips - for at du skal stoppe (eller eventuelt bare kutte ned), er det gjerne en forutsetning at du selv er villig til å gjøre det som trengs. Det kan tross alt være vanskelig å gjøre en endring selv når du er motivert; men om du ikke er motivert, blir det gjerne også desto vanskeligere. Det er riktignok ikke umulig, på noen måte.

Men det vi kanskje kan si, er at du bør stoppe (eller i det minste kutte kraftig ned). Det er helt naturlig å være nysgjerrig på alkohol, eller å like følelsen av alkoholrus. Men når det er snakk om hver dag, særlig når du er såpass ung, er det egentlig ganske bekymringsverdig. Dette kan fort utvikle seg til å bli ganske problematisk for deg. Som ung er du generelt mer utsatt for mulige skader av rusbruk, både på kort og lang sikt (f.eks. i form av å utvikle avhengighet).

Du skriver også at "noe sier meg at det ikke er bra" - og dette er jo en tanke som er verdt å utforske litt mer.

Nå vet ikke vi så mye om hvorfor du drikker hver dag, eller hva som er grunnen til at du har utviklet dette mønsteret - men uansett hva som er årsaken, så finnes det god hjelp å få. Vår oppfordring er sånn sett at du ber om hjelp - da blir det sannsynligvis lettere for deg å få til en endring, heller enn om du holder dette helt for deg selv. Snakk f.eks. med helsesykepleier på skolen, eller en helsestasjon for ungdom. Det kan være et veldig bra første skritt å ta i riktig retning.

Du er også velkommen til å kontakte oss på chat eller telefon for en samtale - om vi får vite litt mer om situasjonen, kan vi også prøve å gi litt mer spesifikke råd. Det er helt anonymt.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no