Jeg har et sår på penis, hva gjør jeg?

Hei!

Det er fint at du runker og gjør deg kjent med hva du liker og synes er godt.

Men for at såret skal gro på din penis er det viktig at du ikke runker på noen dager, slik at det får anledning å gro.

Det er ikke så lett å slutte med noe som gir en så gode følelser, og det er heller ikke nødvendig å stoppe helt.

Det er vanlig at en runker. De aller fleste gjør det. Det er også sunt å runke. En ting er at du blir godt kjent med kroppen og kjønnet ditt og vet hva du liker. Andre ting er at du holder deg frisk, blir sterk og glad av det.

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

I stede for ikke å runke i det hele tatt, kan du kanskje runke litt sjeldnere enn hver dag?

Noen runker i dusjen før skolen. Andre når de kommer hjem fra skolen. Noen runker før de sovner.

Hvis du ikke vil runke kan du gjøre noe fysisk som å trene, og fokusere på helt andre ting som lekser, musikk, se på tv eller andre ting du liker.

Hvis såret ditt ikke gror kan du oppsøke helsestasjon for ungdom, som er et gratis tilbud for ungdom. Det arbeider både lege og helsesykepleier der, og du kan be om hjelp for ditt problem.

les gjerne denne artikkelen her for mer informasjon.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no