Jeg hadde en god venn, men nå er vi ikke venner lenger

Hei!

Så fint at du skriver inn til Ung. Jeg forstår at situasjonen du beskriver er vanskelig for deg og at det påvirker hvordan du har det. Det kan være vanskelig når vennskap endres eller går i stykker, spesielt når du føler at noen prøver å komme mellom dere.

Jeg vil råde deg til å prøve å snakke med vennen din og prøve å ordne opp i eventuelle misforståelser mellom dere. Prøv å få til en rolig samtale med vennen din om hva som har skjedd. Fortell at du ikke sparket den andre personen og at du tror det er en misforståelse. Forklar at du virkelig setter pris på vennskapet deres og ønsker å rette opp i situasjonen.

Del hvordan du har det med vennen din, og hvordan situasjonen påvirker deg. Det kan hjelpe vennen å forstå hvorfor du ønsker å rette opp i det som har skjedd og finne tilbake til vennskapet dere hadde.

Snakk også med en voksen du stoler på, for eksempel en lærer, en helsesykepleier eller en fosterforelder. De kan gi deg råd og støtte om hvordan du kan håndtere situasjonen og kanskje hjelpe til med å løse opp i denne konflikten. Det vil nok være til god hjelp for deg å få støtte i situasjonen du står i nå.

Det kan også være at vennen din har sine egne grunner for å trekke seg unna. Prøv å vis forståelse for vennen din sine synspunkt og lytt til hva vennen din sier når dere snakker sammen. Vennskap kan endre seg over tid, og det kan hende at vennen din trenger litt tid for å sortere tankene sine. Selv om det er vanskelig mellom dere nå, så trenger ikke det bety at det vil være slik for alltid. Mange venner kan finne tilbake til hverandre igjen.

Det er viktig å huske at dette ikke har skjedd på grunn av at du er fosterbarn. Det er ikke noe du kan gjøre noe med, og selv om du er det og har noen utfordringer, fortjener du gode venner som støtter deg og setter pris på deg for den du er.

Det kan samtidig være en god tid for deg å utvikle andre nye vennskap med andre på skolen eller i nærmiljøet ditt. Dette kan hjelpe deg å ikke føle deg så avhengig av et bestemt vennskap og gi deg flere personer som du kan være sammen med og som liker deg for den du er. Les mer om hvordan du kan få nye venner i artikkelen jeg legger ved under.

Husk at det er viktig å ta vare på deg selv og få støtte fra andre rundt deg. Vennskap kan være kompliserte, og det er ikke alltid lett å forstå hvorfor de endrer seg. Ved at du snakker med vennen din så håper jeg dere kan finne tilbake til vennskapet dere hadde, og at du samtidig blir kjent med andre og finner støttende venner som verdsetter deg for den du er.

Håper at du kan bruke noen av mine råd, og ønsker deg alt godt og riktig lykke til videre med ungdomstiden.

Vennlig hilsen helsesykepleier