Burde jeg bare slutte å tenke over det eller gjøre noe med det?

Jente, 16

Hei, jeg jente 16 ble ekstremt full noen dager siden. I mens jeg var full slikket jeg en jeg kjenner godt og er mye med i ansiktet, å hadde hånden min inn i munnen hans. Jeg husker det så vidt, men ble fortalt det dagen etterpå, siden en vennine var i samme rom litt av tiden, og han tok det opp (ikke på en frekk måte, men han lo litt av meg). I etterkant er jeg veldig usikker på hvorfor jeg gjorde dette. Jeg gjorde det helt av fri vilje, men skjønner ikke helt hvorfor det var det jeg valgte å gjøre. Det jeg lurer på var om dette var veldig rart gjort, og om jeg burde si noe for å prøve å forklare meg til han (virker ikke helt som han ble plaget av det). Skjønner ikke hvorfor jeg gjorde noe, men hvertfall ikke hvrofor jeg ikke kunne gjort noe litt mer normalt. Burde jeg bare slutte å tenke over det, eller gjøre noe med det?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no. Det du kan gjøre for å liksom sette en strek over det er å snakke med han. Forklar han at du husker lite fra kvelden og faktisk ikke vet hvorfor du valgte å gjøre det du gjorde. Når det er sagt om han syns det var ubehagelig så kunne han hjulpet deg til å slutte eller til å gjøre det på en annen måte. Og som du selv skriver så virker det ikke helt som han ble plaget av det så da er det jo også litt mer betryggende om du velger å snakke med han. Du kan også snakke med venninnen din om det og si at nå føler du deg “ferdigsnakket” om det som skjedde om du er bekymret for at hun skal ta det opp med deg igjen på et seinere tidspunkt. Til neste gang kan du jo tenke på å drikke litt mindre slik at du ikke blir så full at du gjør ting du selv lurer på hvorfor du gjorde. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 22.5.2026