Jeg har fått strekkmerker, er det normalt?

Hei!

Strekkmerker er veldig vanlig, og særlig i puberteten er det mange som opplever å få dette. Man tror at ca halvparten av oss har strekkmerker.

Dette skyldes en skade i lærhuden, den delen av huden som ligger under det øverste hudlaget. Grunnen til at strekkmerker oppstår, er at huden strekkes raskt på grunn av hurtig vekst. Dette opplever man gjerne i puberteten eller når man er gravid.

Du spør om det er normalt å få strekkmerker der du har fått det, og det er det. Man kan få strekkmerker overalt, men særlig er det vanlig å få det på lårene, hoftene, rompa og brystene. Det er fordi dette er områder på kroppen man gjerne vokser mye i perioder.

Det er ikke noe man kan gjøre for å unngå strekkmerker. Det verserer mange kjerringråd og reklame for ulike kremer og oljer man kan bruke, men dette har ingen dokumentert effekt. Skaden ligger jo som sagt i lærhuden, og en krem vil ikke trenge så dypt ned at det vil virke.

Det beste du kan gjøre, er å akseptere strekkmerkene som en del av kroppen din. Husk at du ikke er alene om det, de fleste opplever å få strekkmerker i løpet av puberteten eller en senere graviditet. For de aller fleste vil strekkmerkene blekne etter en tid, og gå fra å være røde/lilla til å bli bleke merker i huden.

Takk for at du skrev til oss! Du kan lese mer om strekkmerkene i artikkelen under.

Ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no