Hvorfor har jeg en fiskeaktig lukt av svetten min?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du trenger noen tips mot svettelukt.

Alle har sin egen karakteristiske kroppslukt. Kroppslukt kan påvirkes av flere ting, alt fra medisiner til kosthold/matvarer, svetteproduksjon, hygiene og mer. Under puberteten vil man få endret kroppslukt og man kan oppleve å svette mer. Noen jenter er redde for vond lukt fra underlivet, særlig ved mye utflod eller når de har mensen. Underlivet har sin egen lukt og overdreven vask kan føre til ubalanse i den normale bakteriefloraen. Normal intimhygiene med daglig vask med kun rent vann eventuelt helt mild intimsåpe eller intimolje holder.

Om man opplever at det lukter vondt og da typisk "fiskelukt" fra underlivet, ofte også med økt mengde utflod, kan dette være tegn på en ubalanse i den normale bakteriefloraen i underlivet. Det kalles bakteriell vaginose og kan enkelt behandles med medisiner fra lege.

Nå som du har vært til lege og ikke fått konstatert verken sopp eller bakteriell vaginose (skjedekatarr), skjønner jeg at du lurer på hvorfor du fremdeles har en fiskeaktig lukt av svetten din.

Hormonforandringer i kroppen gjør at man svetter mer. Noen svetter veldig mye fra områder som armhuler, i ansiktet, håndflatene eller fotsålene. Da kalles det på fagspråket "hyperhidrose". Det finnes flere behandlingsmuligheter, avhengig av hvor mye plager man har. Det varierer også hvor godt behandlingene virker.

Lokalbehandlinger som er aktuelle å forsøke er:

1: STOP 24 krem eller roll-on. Et reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket. Denne påføres i aktuelt område over natten og er en enkel behandling som gir lite bivirkninger. Effekten inntrer etter noen dager.

2: Aluminiumklorid NAF 25% sprit roll-on: Reseptfritt produkt du får kjøpt på apoteket. Den påføres også i aktuelt område over natten, er en enkel, men effektiv behandling. Vær obs på at den kan gi litt svie i huden særlig om den påføres sår hud.

Det er fint at du har god hygiene og dusjer daglig. Bruk deodorant, men unngå å bruke for mye parfyme. Det kan fort lukte sterkt og bli kvalmende om man overdriver bruken. Bytt undertøy daglig, og også annet tøy om du svetter en del. Bytt truseinnlegg og bind ofte for å unngå at det blir klamt, da kan det også oppstå lukt.

Jeg vil råde deg til å oppsøke lege igjen for hjelp og råd dersom tipsene her ikke fungerer eller at lukten forverrer seg. Du kan også ta kontakt med lege på helsestasjon for ungdom.

Legger samtidig ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no