Jeg er kristen og synder masse, trenger hjelp!

Hei,

Takk for at du skriver til oss om hvordan du har det.

Jeg forstår at det er vondt for deg å føle på så mye skam og skyld, når du føler at du synder og det går i mot din religion.

Jeg tror du kan få det litt bedre med deg selv, om du kan akseptere at du ikke er et perfekt menneske som aldri gjør feil. Det å feile og synde ligger i menneskets natur.

Hvis ditt prosjekt er å være en flink kristen jente som aldri gjør feil eller synder, så vil du nok alltid føle på en utilstrekkelighet, skam og skyld. Det blir en vond tilværelse. Ingen er sånn. Selv de som fremstår uten synd. Ingen er uten synd.

Prøv heller om du kan like deg selv som et menneske full av feil og mangler, men også full av ressurser, styrker og mestring. Vi er sammensatte som mennesker, vi er ikke bare feil, men vi er heller ikke bare flinke.

Det å se på porno som tenåring, er veldig vanlig. De fleste gjør det og det er ikke feil! Det er også helt naturlig å utforske sin egen seksualitet og kropp når du har passert pubertet. Det du gjør med deg selv, i ditt private, er bare ditt og ingen andre har noe med det.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no