Jeg skammer meg over at jeg onanerte og synes det er veldig flaut.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Du skal ikke skamme deg over at du fingret. Det er både fint å naturlig å bli kjent med kroppen sin. Både utenpå og inni.

At du ikke følte noe særlig nytelse er også helt normalt. Det vil komme senere når du er mer opphisset og kåt før du fingrer. At det sve etterpå kan handle om at det var litt stramt og vondt når du førte fingeren inn. Du har ikke skadet noe, og du kommer ikke til å få noen infeksjon.

Du skal heller ikke bekymre deg for kjønnssykdommer. Det får man ikke av å fingre. En kjønnssykdom smitter fra en person som har en sykdom til en annen når man har ubeskyttet sex med hverandre. Man kan ikke smitte seg selv med en kjønnssykdom.

Mitt råd til deg er å fortsette å utforske deg selv. Bruk gjerne litt babyolje på fingeren for at den skal gli lettere inn, og kjenn etter hva som kjennes god og hva som ikke kjennes godt. Å onanere er helt normalt. Det er også sunt for hjerte og kretsløpet, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Noen gjør det flere ganger om dagen, og det er helt ok. Mens det også er noen som aldri onanerer.

Når det gjelder kjønnslepper, er de like forskjellige som ansiktet til folk. Det er normalt at de indre kjønnsleppene har en mørkere farge, og det er normalt om bare den ene har en mørkere farge. Noen har store indre kjønnslepper som henger langt utenfor de ytre kjønnsleppene, andre har små kjønnslepper. Begge deler er like normalt. Det er også helt normalt at den ene indre kjønnsleppen er stor og den andre er liten.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no