Kan man "smake" bedre nedentil hvis man spiser ananas?

Hei!

Det er en populær myte at å spise ananas kan påvirke kroppens smak og lukt, inkludert underlivet. Selv om det ikke er vitenskapelig bevist, er det mange som mener at ananas og andre sitrusfrukter kan bidra til en søtere smak og lukt på grunn av fruktens høye innhold av naturlige vitamin C, sukkerarter og enzymer.

Om dette i det hele tatt har noen effekt hos noen, og i så fall hvor mye som skal til, når effekten inntrer og i hvilken form frukten må inntas i, finnes det ingen god forskning som sier noe sikkert om, så dette er nok noe som i stor grad må være individuelt.

Uavhengig av hvordan ananas og andre sitrusfrukter påvirker underlivet ditt, så er dette frukter som er rike på vitaminer og mineraler, og som du av den grunn gjerne kan inkludere daglig som del av et ellers sunt og variert kosthold. Hvis det i tillegg skulle ha en effekt på underlivet ditt, vil det være en ekstra bonus!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no