Vil jeg bli dårligere av å drikke når jeg har mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker. Det er helt forståelig at du kjenner på deg at det blir spennende å utforske alkohol, men samtidig føler du at du er litt redd.

Det er noen som blir opplever at de blir i dårligere form når de får mensen. Dette kan bety at du vil merke deg litt mer uvel enn om du ikke hadde mensen. Om det blir så ille at du begynner å spy handler kanskje mer om hvor mye du skal drikke.

Det å ikke ha rørt alkohol tidligere ,for så å gå rett på sprit kan være skummelt. Det er vanskelig å beregne mengde og hvor mye kroppen din tåler før du blir dårlig eller full. Husk at for å drikke alkohol så er det 18 års grense, men kjøp av sprit er 20 års aldersgrense. Det er en sjanse å ta, noe du bør vurdere nøye før du gjør dette.

Det å være ung i dag er ikke lett og mange klarer ikke å sette gode grenser for seg selv av redsel for å bli utestengt fra venner. I ungdomsårene er det veldig viktig for de fleste å føle seg lik alle andre og være inkludert. Hvis det da er slik at du ikke klarte å si nei, så er det ikke noe å være flau over. Men, det kan gi deg en fin mulighet til å tenke litt over selv hva som var grunnen til at du ikke klarer å si nei, eller hvorfor du kjenner på deg at du må drikke med denne gutten. Dette er tanker du kan tenke før du gjør dette.

Mange ungdommer bruker alkohol og rus for å gjøre som alle andre. Men, det er også noen som begynner med dette fordi de har ting i sitt liv som de sliter med. Mange kan kjenne at de blir en annen når de drikker eller ruser seg, det kan være en god følelse. Du tør å mer frampå, snakke mer, le mer osv. Mange kjenner også at stresset reduseres og vanskelige følelser eller opplevelser blir litt borte (belønningssenteret blir trigget). Når man begynner å merke dette så kjennes det godt, men problemet er at dette er en kamuflasje for hva som egentlig ligger til grunn for valgene du velger å gjøre. Tenk derfor litt over hva du tenker er din grunn.

Hvis det er slik at du vil snakke med noen om press så kan kanskje helsesykepleier på skolen din være en fin person å snakke med?

Ønsker deg en fin påske og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.