Jeg er fortsatt jomfru og jeg føler meg mislykket

Jente, 19

Jeg er fortsatt jomfru og jeg føler meg mislykket. Selvom jeg egentlig har lyst til å vente med å ha sex. Jeg vil vente til jeg har en kjæreste jeg er trygg på, men samfunnet legger så mye press på meg så da føler jeg meg dårlig med meg selv. Jeg vil ikke bli mobbet og at folk skal se på meg som rar. Jeg har også lyst til å flytte ut før jeg har sex i hvertfall. Jeg har en personlighetsforstyrrelse som gjør det vanskelig for meg å få en kjæreste, og å føle meg bra nok. Har derfor valgt å vente med sex til jeg kanskje får det litt lettere med meg selv. Men jeg føler meg som en taper, at jeg ikke klarer noen ting. Jeg har blitt mye plaget som har gått veldig utover selvtilliten min, derfor orker jeg ikke å bli ertet mer. Jeg vet dere sier at gjennomsnittet er 17år og at det er eldre folk enn det som mister den, men det får meg ikke til å føle meg noe bedre når mange andre er så unge. Skulle ønske jeg ikke var født, da hadde jeg ikke vært en så stor skuffelse

Svar

Hei!

Så bra at du skrev til oss om dette.

Vi er to svarere, spes. sexologisk rådgivning og psykisk helse.

Spes. sexologisk rådgiver svarer:

Det er en del som føler et press om å ha sex/seksualitet. Noen er unge første gang de har sex/seksualitet med en annen, mens andre er eldre. Noen unge tror at de må det, og angrer når de blir eldre, at de startet seksualitet med en annen så tidlig. Andre lever helt fint med at de startet tidlig. Det er forskjell på folk.

Det viktige er at en er klar for det, og ikke bare gjør det fordi en tror det forventes av en. Da kan det bli en dårlig opplevelse.

Det er uansett ikke noen som har noe med om en har hatt sex/seksualitet med en annen eller ikke. Seksualitet med seg selv og annen er privat.

Det er flere med deg som ønsker å ha en relasjon til den de skal ha sex/seksualitet sammen med.

Mange ønsker å ta det sakte.

Du har en klar og bevisst plan på dette. Du vil vente, flytte ut, føle deg bra og ha en kjæreste som du er trygg på. Det er strålende kriterier. Det vil gi deg et helt annet utgangspunkt enn de som er unge som kanskje har sex for første gang på en fest bak en lukket dør, og at alle der vet hva en gjør.

I stedet for å føle deg mislykket kan du jobbe med å snu tankegangen.

Kan du jobbe med å føle deg stolt av deg selv?
Kan du mentalt klappe deg selv på ryggen og stå for planen din?
Kan du jobbe med å styrke deg selv, styrke selvfølelsen og selvtilliten din?

Grunnlaget for god seksualitet med en annen er blant annet god seksualitet med seg selv. Trygghet i relasjonen vil også gjøre det lettere å si hva en liker, ikke liker, si hva en vil gjøre og ikke gjøre av seksuelle handlinger, sette grenser.

Vær stolt av den du er!

Psykisk svarer:

Hvis du ønsker å snakke med noen om sex/ seksualitet, vil vi anbefale deg å oppsøke Helsestasjon for ungdom, du finner din nærmeste her.

Du skriver at du har en personlighetsforstyrrelse som gjør det vanskelig for deg å føle deg bra nok og finne en kjæreste, det er mange som kan oppleve dette ved ulike personlighetsforstyrrelser. Jeg vet ikke om du er/ har vært i behandling for din personlighetsforstyrrelse, men dette er noe du kan diskutere med fastlegen din som kan henvise deg videre. Det finnes god hjelp for dette!

Vi håper dette er til hjelp for deg og vi ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS) og psykisk helse, ung.no

Besvart: 28.2.2025