Føles som han tråkket på hjertet mitt og jeg er sint, lei

Hei du!

Jeg skjønner godt at du er lei deg. Det å være forelsket er veldig fint når det går bra og veldig vondt når det ikke går bra. Vi vil som regel oppleve begge deler gjennom livet.

Det er vondt å føle at noen tråkker på hjertet vårt. De ordene han sa til kompisen din var selvsagt sårende men de var også ganske motbydelige i mine øyne. Det høres ut som at han tøffer seg veldig eller eventuelt ikke har det helt greit med seg selv. Uavhengig av dette så forstår jeg at du ble veldig lei deg ettersom han (og forholdet dere har hatt) fortsatt er viktig for deg.

Du forteller at du har gitt beskjed om at du ønsket kun å være venner og det var nok en klokt steg av deg. Det er lurt å sette grenser for deg selv slik at ikke andre får lov til å gjøre gjentakende stygge ting mot deg uten konsekvenser. Så her har du allerede vært klok. Samtidig så kan det også hende at det hadde vært lurt å hatt en periode helt uten kontakt - altså ikke «venner» heller. Det blir på sikt lettere å komme over noen dersom du ikke ser han på ekte eller SoMe. Det å følge med på hans liv kan føre til mye vonde følelser nå når du ikke er over han. Dette vil føles bedre senere - det lover jeg deg.

Dersom du vil «confronte» han må du nesten si det rett ut at du fikk høre noe som du opplevde sårende og høre hans respons. Men ettersom han tidligere også har gitt deg forhåpninger og «sagt tingene du ville høre» så er jeg redd det kunne blitt en ny runde med noe sånt. Så tenk deg godt om før du eventuelt tar kontakt. Du bestemmer selvsagt hva som er best for deg men det er mitt råd.

Jeg håper for din del at du på sikt finner noen som fortjener deg og som behandler deg bra og for hans del at han vokser opp og begynner å behandle andre med respekt.

Heier på deg!

Med vennlig hilsen psykologen