Hvordan bli testet for angst/depresjon?

Jente, 15

Hei, jeg sliter veldig med stress og føler meg konstant deppa. Jeg lurer på hvordan jeg kan bli testet for angst eller depresjon? Det her er ikke noe som skjer fordi jeg går gjennom hormoner osv, jeg har hatt det sånn siden jeg var 9 år. Hjertet mitt går kjapt hele tiden uansett hvilket miljø jeg er i og får ofte panikkanfall. Klarer nesten ikke å være glad lenger og har det ikke bra pga famillien som bevisst behandler meg dårlig når de vet at jeg ikke tåler stress og at jeg mest sannsynlig har depresjon. For noen uker siden sa jeg nei til å dra ut på bowling fordi jeg klarer ikke å være der det er mye folk, og pappa ble drit sur fordi han forhåndsbestillte billetter, bevisst på at jeg sa nei flere dager i forkant. Så han bare tok med resten av familien og stakk fra meg, midt i et panikkanfall. Sånn har jeg blitt behandlet i flere år som da har gjort at jeg lider phsykisk.

Hei,

Det er leit å høre at du har det så tøft, og at du ikke får den støtten du trenger hjemme.

Du har hatt det vanskelig over mange år og opplever lite/ingen bedring. Det høres også ut som situasjonen hjemme er med på å opprettholde/forverre vanskene dine. Jeg tenker derfor at det er svært viktig at du nå tar kontakt med fagfolk som kan hjelpe deg med å få en bedre forståelse av det du strever med samt help til å håndtere dette på en bedre måte - både du og familien din.

En utredning av depresjon/angst for barn og ungdom skjer ved BUP. Det står for barne- og ungdomspsykiatrisk poliklinikk. Jeg legger ved en artikkel under der du kan lese mer om BUP. For å komme inn på BUP trenger du henvisning fra fastlegen din, og i og med at du er under 16 år må foreldrene dine samtykke til at henvisningen sendes.

På BUP vil de finne ut av hva du strever med, hvorfor du har det som du har det og hva du og familien din kan gjøre for å få det bedre.

Jeg synes du skal ringe fastlegen din og be om en rask time. Fortell hvordan du har det, hvor lenge du har hatt det sånn og hvordan dette påvirker hverdagen din. Sammen finner dere ut av veien videre og evt. henvisning til BUP.

Jeg håper svaret mitt kan hjelpe deg litt på veien.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Skriv gjerne til oss igjen, dersom du har behov for det!

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 7.7.2026