Føler meg sinnsykt umoden, hvordan huske uskrevne reglene i vennskap?

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss.

Det du skriver får meg egentlig til å tenke det motsatte av at du er umoden! Du virker faktisk rett så moden. Veldig mange umodne mennesker går ikke rundt og bekymrer seg for om de er en god venn, om de lytter godt nok, eller om de behandler andre rettferdig. Det at du stiller disse spørsmålene viser at du reflekterer over hvordan handlingene dine påvirker andre.

Og det finnes egentlig ikke en lang liste med uskrevne regler som man må huske. Gode vennskap handler ikke om å gjøre alt perfekt. Det handler mer om å prøve å forstå hverandre, være ærlig og gi hverandre litt rom til å være den man er. Og ikke minst å kunne si unnskyld til hverandre når man gjør noe feil eller sier noe som den andre oppfatter som negativt.

Jeg vil også si at det ikke alltid er feil å fortelle om sitt eget perspektiv. Noen ganger trenger en venn bare å bli hørt først, men etterpå er det helt greit å si for eksempel: Jeg skjønner at du følte det sånn. Kan jeg også fortelle hvordan jeg opplevde det? Et godt vennskap skal ha plass til begge sine følelser.

Og spørsmålet ditt om manipulasjon er interessant. Mange som er redde for å bli manipulert, eller redde for at de selv er problemet, ender opp med å tvile på alt de føler. Det som kan hjelpe da er å spørre seg selv: Føler jeg meg stort sett trygg med denne personen? Kan jeg være uenig uten å bli straffet? Bryr de seg om følelsene mine også? Er det plass til mine behov, eller bare deres?

Hvis svaret ofte er ja her, så kan det være et tegn på et ganske sunt vennskap.

Så du trenger ikke være en perfekt venn for å være en god venn. Faktisk er noe av det mest modne man kan gjøre å innse at man fortsatt lærer. Og det gjør vi alle, også voksne og hver gang vi møter nye mennesker som vi blir venner med.

Håper dette var til hjelp og forsett å være den du er

Vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Slik er du en god venn – 7 tips

8 råd når du føler deg utenfor