Tips til hvordan få bedre selvtillit på grunn av strekkmerker.

Hei

Det er som du vil se i vedleggene veldig vanlig med strekkmerker. 
Det er noe en ikke kan styre, og som enkelte er mer utsatt for, enn andre. 
Dette er nytt for deg, og jeg skjønner at du synes det er litt vanskelig å bli fortrolig med dette til å begynne med.

Det beste er å tenke at dette er normalt, og at du er bra akkurat  som du er, enten du har strekkmerker eller ikke. 
Dess mer du øver på å gi blaffen, dess mindre vil du tenke på det. 

Forsøk å late som ingen ting og ha fokus på å ha det ok i svømmetimene, og får du spørsmål / kommentarer så kan du svare helt enkelt at det er strekkmerker fordi du har vokst fort. 
Det er uansett ingen grunn til at du skal skjemmes over dette. 

Lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no