Savner bestefar og redd for at min bestevenninne skal dø

Hei

Å miste en man er veldig glad i gjør veldig vondt. Selv om det har gått en tid siden din bestefar døde er det mange som sørger lenge over den man savner. Sorgen vil gå i bølgedaler og noen ganger vil du nok savne han mer enn andre ganger.

Har du snakket med noen om hvordan du har det og at du sliter med at du savner bestefar? Ofte hjelper det å dele de vanskelige tankene og følelsene sine med noen. Kanskje noen i familien kan være en god samtalepartner for deg. Din mor, far eller bestemor savner sikkert også din bestefar, og det å dele en sorg kan være godt for dere begge. 

Det er også naturlig å være rdd for å miste noen man er glade i. Det er imidlertid veldig liten sjanse for at din bestevenn kommer til å dø. Når tankene kommer så prøv å tenk på noe annet. Tankene har jo ingen rot i virkeligheten, og gjør kun at du blir lei deg. 

Min anbefaling er at når disse tankene kommer så tenk over hvor lite sannsynlig det er, og hvor heldig du er som har en venn som du er glad i. Ta heller kontakt med din bestevenn og gjør noe sammen slik at tankene forsvinner. 

Legger ved noen artikler om sorg.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no