Spørsmål og svar

Har hjemlengsel.

Jente, 20

Hei! Helt siden jeg flytta for å begynne å studere har jeg hatt det relativt dårlig. Har bodd her et halvt år og i starten gråt jeg flere ganger om dagen og ville bare ligge i senga mi og ikke gjøre noe. Jeg har allike prøvd å gjøre masse for å prøve å gjøre det bedre. Jeg har blitt kjent med en utrolig fin jentegjeng, jeg har vært med på skolens håndballag, jeg har gått til psykolog og jeg har prøvd å planlegge en tur hjem hver 5 uke så jeg har det å se frem til. Allikevel så fortsetter jeg å gråte hver dag,har en vond følelse inni meg konstant. Jeg er så utrygg her, det som gjør meg utrygg er at familien min er langt unna og jeg kan ikke bare besøke de når som helst. Jeg savner bakgrunnstøyet hjemme, bare at det skjer noe, jeg savner mamma sin masing liksom.. Jeg føler meg helt ubrukelig og jeg har så frykt for fremtiden. Jeg frykter å bli eldre og det at jeg har alt ansvar for meg selv nå. Noen dager er det så ille at jeg bare har lyst til å gi opp, jeg har lyst til å flytte hjem.

Svar

Hei

Det jeg leser her at du sliter med tenker jeg kan kalles for hjemlengsel. Men du har slitt med dette såpass lenge at det du sliter med er kanskje noe mer alvorlig. Jeg tenker at du sannsynligvis sliter med noe depressivt eller med en eller annen form for angst.

Jeg kan ikke diagnostisere deg her, men deg jeg kan si deg er at du bør snakke med den psykologen du har gått til om det du sliter med. Vis gjerne psykologen det du har skrevet her til oss i UNG.no. Dersom du gjør deg er jeg sikker på du og psykologen sammen kan legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv.

Jeg håper at du kan fortsette å være sosial og aktiv for jeg vet at dette er noe som hjelper deg mye i den situasjonen du er i i dag. 

Ikke gi opp! Det du sliter med av hjemlengsel, angst og depressivitet er noe som jeg vet det finnes løsninger på. Fortsett å være sosial og aktiv og snakk med psykologen om det du sliter med. 

Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 13.1.2019

Oppdatert: 13.1.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål