Isolerer seg fra familien. Har vansker med konsentrasjon og depressivitet.

Hei

Det jeg leser her er at du muligens har store konsentrasjonsvansker og at dette gjør at du ikke klarer å "henge med" i samtaler med familien din. Derfor isolerer du deg.

Jeg vet lite om deg, om du også har det slik f.eks. på skolen eller sosialt. Om du også der, i de situasjonene, også har vansker med å henge med og isolerer deg. Hvis det også er slik der kan det tenkes at konsetrasjonsvansker kan være årsaken til at du isolerer deg.

Men du skriver også at du har slitt med noe depressivt tidligere. Du sliter kanskje fortsatt litt med depressivitet? Depresjon kan derfor også være en medvirkende faktor til isolasjon.

Jeg kan dessverre ikke svare deg på hvorfor du aldri deltar sammen med familien din som du faktisk liker. Det eneste jeg kan si er at konsentrasjonsvansker og depresjon kan være årsaker til at du isolerer deg familien din. Det du derfor må gjøre, og som jeg anbefaler deg, er at du snakker med noen om det du sliter med av vansker med å "henge med" og det du sliter med av isolasjon.

Når du får noen å snakke med vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Det jeg anbefaler deg å gjøre er å snakke med helsesykepleier og fastlegen din. Helsesykepleier treffer du enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Snakk med noen og få hjelp! Det er det beste rådet jeg kan gi deg. Jeg legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no