Lurer på om man kan få traumer av småting.
Jente, 19
Hei! Jeg har en rekke diagnoser bla annet emosjonell ustabil personlighetsforstyrrelse, ptsd, angst, unnvikende personlighetsforstyrrelse og depresjon. Ptsd har jeg fra mobbing i barndommen, men nå det siste året har jeg merket at jeg «lager» nye traumer av småting som brudd med kjæreste og en mislykket flørt. Dette plager meg veldig mye og tenkte først at det bare var pga at det var ferskt, men nå når det er over et halvt år siden hendelsene og jeg får flashbacks og mareritt skjønner jeg at dette har blitt traumer for meg. Jeg lurer da på om dette faktisk er ptsd`en som gjør at jeg lett skaper nye traumer, om det tilhører noen av de andre diagnosene eller om det ikke har noe spesifikt med diagnosene å gjøre, men at jeg rett og slett bare er ekstra sårbar/følsom. Og er det normalt å få traumer av «småting»? Jeg går til behandler, men har ikke klart å tatt det opp da jeg rett og slett føler skam rundt dette. Håper på svar, mvh jente 19
Svar
Hei
Dersom man har opplevd mye vondt og har mange traumer så kan man være mer sårbar for at nye lignende men mindre alvorlige opplevelser blir opplevd som nye traumer. Jeg tror det er det som kan være forklaringen på at du får mange alvorlige symptomer av mindre hendelser i livet ditt.
Jeg kan ikke hjelpe deg å ta vekk disse symptomene, men jeg er helt sikker på at du og psykologen din sammen kan jobbe med disse opplevelsene slik at de ikke blir så vonde for deg å bære på. Jeg håper derfor at du kan fortelle psykologen din om det du sliter med av nylige vonde hendelser. Du har ingenting å skamme deg over. Et tips til deg er at du viser psykologen din det du har skrevet her til oss i UNG.no.
Ikke gå alene med det du sliter med! Vis det du har skrevet her til psykologen din. Du har ingenting å skamme deg over.
Med vennlig hilsen psykologen
Besvart: 13.1.2019
Oppdatert: 13.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål