Vennene mine får mye mer oppmerksomhet enn meg.

Hei usikker jente 17 år.

Du skriver at du føler deg som den stygge venninna i vennegjengen fordi du føler at vennene dine får all oppmerksomheten når dere er ute sammen.

Flott at du er så glad i vennene dine, det er fint å høre. Jeg forstår likevel godt at du synes det er vondt at du får lite oppmerksomhet i forhold til dem. Det er ikke noe galt med deg, det skal du være helt trygg på. Du har gode venner som inkluderer deg og som du har det bra med, og derfor er du veldig heldig.

Jeg legger ved noen artikler om selvfølelse, selvtillit og selvbilde og håper du tar deg tid til å lese dem. Å gi noen konkrete råd for å få mer oppmerksomhet kan være vanskelig, fordi det kommer an på de ulike situasjonene du er i. Men jeg foreslår at du tar kontakt med helsesykepleier (helsesøster) på skolen din eller på helsestasjon for ungdom for å prate ordentlig om dette? Det pleier å være lurt å snakke med noen, og det pleier å være til god hjelp.

Håper dette var til hjelp for deg og at du får det bedre snart. Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier i samarbeid med ung.no