Jeg har en venninne som vil vannfaste, hvordan kan jeg stoppe henne?

Hei

Venninnen din er heldig som har en så god venninne som deg og som vil hjelpe henne. 

Det er bekymringsfullt at venninnen din tenker å ikke spise mat og bare drikke vann over flere dager. Ungdommer skal ikke faste og du skriver at venninnen din allerede er lav i vekt og skal derfor ikke mere ned i vekt. 

Jeg anbefaler deg å være veldig direkte mot venninnen din og si til henne at du er bekymret for henne og at hun ikke kan faste. Fasting kan føre til alvorlige konsekvenser for helsen hennes. Om du ikke når frem til henne kan du kontakte helsesøster eller foreldrene dine. De voksne kan kanskje hjelpe deg til å snakke med foreldrene hennes slik at hun får hjelp og støtte til å spise regelmessig. 

Mange ungdommer kan eksperimentere med ulike ting i ungdomstiden. Noen slutter å spise ulike matvarer, andre vil for eksempel faste. Det de disse ungdommene ikke vet er at slike endringer kan føre til spiseforstyrrede tanker som kan forverre seg. Det er derfor viktig at ungdom som begynner å endre på kostholdet sitt får støtte av voksne. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier